紫外線が気になり始めたら

こんにちは中津川です
春になり紫外線が少しずつ気になる
季節になってきましたね☀️

紫外線は夏以外にもあるため
日焼け止めを早めに使用する方も
多いのではないでしょうか😎？

日光はシミやクスミの原因になるため
美容を気にする方にとっては天敵のように思われるかも知れませんが💦
様々な良い効果もあるため、むしろ医療業界では
日光浴を勧める方も非常に多いんです🤩

1番の効果はやっぱり
骨を強くする成分の分泌を助ける効果ですね✨

日焼け止めを小さい時から塗っている方は
通常の方より骨粗鬆症になるリスクが高くなるという
研究もあるので、日焼け止めを過度に使用するのは
避けましょう👍

夏になる前の注意喚起でした‼️