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栄養補助食品について

先日、白飯をおかゆにするとカロリーが半分になってしまうという記事を書きましたが、栄養を補給するために、栄養補助食品をとることをお勧めします。

栄養補助食品にはゼリータイプや液体タイプなど様々なものがあります。

液体タイプのものには、トロミをつける必要がある場合があります。

トロミ剤によっては、栄養補助食品にトロミがつきづらいものもありますので、トロミ剤の中でも、牛乳などにもトロミをつけられるタイプのものをお勧めします。

ちなみに、牛乳にトロミをつけられるタイプのトロミ剤は多用すると便秘を引き起こすことがありますので、体調を見ながら使用するとよいかと思います。

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