こんばんは、月曜日担当の中村です^^
こんばんは、月曜日担当の中村です^^
入職から早二カ月が経とうとしています。
最近、私自身の身体の著しい劣化を感じ、
密かにトレーニングを開始し始めました。
先日、同期とスーパーバービーex.に挑戦
したところ、即悶絶した次第であります。
セラピストの廃用症候群です。
写真は、当社に設置しているInBodyという
臨床検査・臨床試験・栄養指導・健康指導
のツールとしても使用されている体組織測
定機器での測定結果です。
運動の重要性を説いておきながら、
不甲斐ない数値を叩き出しておりますが、
介護現場では従事して一年以内の腰痛発症
率が六割に達するというデータもあります。
運動量だけで見た場合、利用者さんの方が
圧倒的に運動しているかもしれません^^;
より良いサービスを提供し続けるためにも
医療・介護に従事する皆さんも今一度、
ご自身の心身の健康に目を向けてみては
いかがでしょうか。
p.s
紫陽花が見頃の季節が来ますね。
#訪問リハビリステーションさんぽ
#InBody
#心身相関
#運動習慣
