【後藤の挑戦💪💪～決意表明～】

自宅で過ごす時間が増えている今日この頃…

運動は正直、好きでも得意でもない…

でも何もしないのはさすがにまずい！

というわけで最近は積極的に 体を動かす時間を作るようにしています！

YouTubeを参考にストレッチしたり。

子どもの外遊びに全力で付き合ったり。

十数年ぶり(！)になわとびピョンピョンしてみたり。

自分なりにいろいろ挑戦中です。

自粛生活も長期戦になりそうですし、

せっかくなのでそれぞれ目標を決めて やってみたいと思います！

目標①前後開脚ができるようになる✨

目標②なわとび二重跳び連続20回✨(現在最高記録17回)

それぞれGW明けの5月7日までに達成できるように、

毎日コツコツ頑張りまっす💪💪

応援よろしくお願いいたします⚑︎⚐︎笑