ここ気仙地区でも30℃を超える日が続いております。

Pocket

ここ気仙地区でも30℃を超える日が続いております。

熱中症には注意が必要な季節になりました。

熱中症の目安としては
体温が上がる
尿の色が濃くなる
口の中がねばつく
などがあります。

飲み込みが弱い方は、お水を多めにとるのは大変ですので、ゼリーなど嚥下にやさしいものを食べるとよいと思います。

夜間は、外は涼しくなりますが、家に蓄積した熱が室内に入ってきて意外と体温が上がりますので、エアコンのある方は適切にご使用されると良いかと思います。

さんぽとお散歩しませんか?
「岩手 訪問リハビリ さんぽ」で検索!

Follow me!

前の記事

【我が家にも】

次の記事

秋の気配